Le Dr Tâm NHAN invité sur France 3 pour parler de la ventousothérapie et du cupping
- Aziz Ben Guébila
- 12 févr. 2021
- 4 min de lecture
Le Dr Tâm NHAN, acupuncteur et directeur de la Maison Médicale Paul Claudel, était l’invité de l’émission "Ensemble c’est mieux" sur France 3 Hauts-de-France. Dans la rubrique "Un moment d’acupuncture", il a partagé son expertise sur la ventousothérapie, plus connue sous le nom de cupping thérapie, une pratique ancestrale qui séduit de plus en plus pour ses nombreux bienfaits sur la santé et le bien-être.
La ventousothérapie : une technique aux origines anciennes
La ventousothérapie est une méthode thérapeutique utilisée depuis des millénaires en médecine traditionnelle chinoise, mais aussi dans d'autres systèmes de soin comme la médecine arabe, égyptienne et grecque. Son principe repose sur l'application de ventouses sur la peau afin de stimuler la circulation sanguine et lymphatique, tout en libérant les tensions musculaires.
Historiquement, elle était pratiquée pour traiter divers maux, notamment les troubles respiratoires comme la bronchite et la toux, les douleurs musculaires, et les troubles circulatoires. Aujourd’hui, elle est toujours largement utilisée et s’intègre parfaitement dans une approche complémentaire aux soins médicaux modernes.
Les différentes méthodes de cupping thérapie
Il existe plusieurs techniques de ventousothérapie, chacune ayant des indications spécifiques :
Les ventouses sèches : cette méthode consiste à poser les ventouses sur la peau sans incision ni extraction de sang. Le vide d’air créé aspire la peau, favorisant ainsi une meilleure circulation sanguine et lymphatique.
Les ventouses humides : après une légère incision de la peau, cette technique permet d'extraire quelques gouttes de sang, dans le but d’éliminer les toxines et de stimuler la régénération des tissus.
Les ventouses glissées : combinées à une huile de massage, elles sont déplacées lentement sur la peau pour détendre les muscles et améliorer le drainage. Cette technique est souvent utilisée pour les douleurs musculaires et les tensions profondes.
Une pratique adoptée par les sportifs de haut niveau
La cupping thérapie est particulièrement prisée dans le monde du sport pour ses effets bénéfiques sur la récupération musculaire. Elle est notamment utilisée par des athlètes de haut niveau comme Michael Phelps, le nageur olympique américain, qui a popularisé cette technique lors des Jeux Olympiques de 2016 avec les marques circulaires visibles sur son dos et ses épaules.
Les sportifs de diverses disciplines, notamment la natation, l’athlétisme et le football, utilisent cette méthode pour accélérer la récupération après un effort intense, réduire les inflammations musculaires et soulager les tensions. En favorisant la circulation sanguine et l’oxygénation des tissus, elle permet de diminuer les courbatures et d’améliorer la performance physique.
Les nombreux bienfaits de la ventousothérapie
La ventousothérapie offre une large gamme d’avantages pour le corps et l’esprit. Ses effets thérapeutiques ont été étudiés et reconnus dans plusieurs domaines :
Soulagement des douleurs musculaires et articulaires : en relâchant les tensions, elle permet de traiter les douleurs chroniques comme celles liées à l’arthrose, aux lombalgies ou aux cervicalgies.
Amélioration de la circulation sanguine et lymphatique : en stimulant le flux sanguin, elle favorise une meilleure oxygénation des tissus et une élimination plus efficace des toxines.
Réduction du stress et de l’anxiété : en agissant sur le système nerveux, elle procure un effet relaxant et peut aider à améliorer la qualité du sommeil.
Renforcement du système immunitaire : en activant la circulation des fluides corporels, elle soutient les défenses naturelles et aide à prévenir certaines infections.
Traitement des troubles respiratoires : elle est parfois utilisée pour soulager les symptômes de l’asthme, des bronchites et des congestions pulmonaires en favorisant l’élimination des mucosités.
Une approche complémentaire à l’acupuncture
En tant qu’acupuncteur, le Dr Tâm NHAN intègre la ventousothérapie dans ses traitements afin d’amplifier les effets bénéfiques de l’acupuncture. Ces deux pratiques issues de la médecine traditionnelle chinoise se complètent parfaitement pour rééquilibrer l’énergie vitale du corps et traiter un large éventail de troubles.
À la Maison Médicale Paul Claudel, où il exerce, cette approche est proposée à des patients souffrant de douleurs chroniques, de troubles du sommeil, de fatigue persistante ou de problèmes circulatoires. En associant les ventouses à des séances d’acupuncture, les patients bénéficient d’un traitement global favorisant une meilleure récupération et un bien-être durable.
Un passage remarqué sur France 3 Hauts-de-France
Lors de son intervention sur France 3 Hauts-de-France, le Dr Tâm NHAN a détaillé les principes de la ventousothérapie et ses nombreuses applications. Son intervention a permis de mieux comprendre cette pratique et son intégration dans une médecine holistique au service de la santé et du bien-être.
Grâce à son expertise et à son approche pédagogique, il a mis en lumière l’importance des thérapies alternatives et complémentaires pour soulager les douleurs, améliorer la récupération physique et optimiser le bien-être général.
Conclusion
La ventousothérapie est une technique ancestrale qui trouve aujourd’hui sa place aux côtés des pratiques médicales modernes. Adoptée par des sportifs de haut niveau, elle offre des bienfaits multiples pour soulager les douleurs, améliorer la circulation sanguine et favoriser la détente.
Le Dr Tâm NHAN, acupuncteur à la Maison Médicale Paul Claudel, continue de promouvoir ces méthodes naturelles et efficaces pour accompagner ses patients vers une meilleure santé. Son passage sur France 3 Hauts-de-France a permis de sensibiliser un large public aux bienfaits de cette pratique et à son intégration dans une prise en charge globale du bien-être.
Pour en savoir plus sur la ventousothérapie et les soins proposés par le Dr Tâm NHAN, il est possible de prendre rendez-vous à la Maison Médicale Paul Claudel et d’explorer les bienfaits de cette médecine traditionnelle adaptée aux besoins actuels.
